Pendant la grossesse, plusieurs femmes se plaignent de l’apparition des oedèmes et rétention d’eau, surtout au niveau des jambes.
Cette situation embarrasante et dérangeante est directement liée à l’utérus.
En effet, en grossissant, l’utérus compresse la veine cave au niveau du ventre et dérange le retour veineux en provenance des membres inférieurs.
De plus, l’épaissisement du tissu adipeux des cuisses vient aussi comprimer les veines ce qui augmente la sensation de jambes lourdes.
Quoi faire ?

• D’abord évitez le sel et dimunuez votre consommation de sucre.
• Buvez de la tisane d’ortie commune bio tout au long de la journée (5 minutes d’infusion avec couvercle). Alternez avec la tisane de pissenlit.
• L’extrait d’ananas et de papaye peut vous aider à éliminer l’excés des toxines et déchets acides au niveau des articulations et des tissus.
• Pensez au drainages lymphatiques, une bonne idée pour se détendre et se débarraser des toxines.

Si vous prenez du poids rapidement (2kg et plus par semaine), consultez votre médecin et faites contrôler votre pression alterielle et vérifiez l’albumine dans les urines.