Rien ne vaut une petite cure naturelle  pour commencer l’année en forme.

Voici mon top 5  pour vous aider à éliminer les toxines emmagasinnées dans l’organisme :

• Pensez au Radis noir et Pissenlit pour un effet diurétique (une ampoule le matin et le soir avant les repas).
• Mangez de l’Ananas, son fort pouvoir drainant  prévient la retention d’eau.
• Prenez des Huiles essentielles de romarin et de citron (2 gouttes dans une cuill. à thé d’huile d’olive, 1 heure apres le repas)
• Buvez de l’Eau, du Thé vert et des tisanes de camomille et menthe poivrée après le repas .
• Faites de l`Exercice afin que votre organisme s’oxygène.

BONNE ANNÉE 2010 !